桂圆芡实粥

guì yuán qiàn shí zhōu · ㄍㄨㄟˋ ㄩㄢˊ ㄑㄧㄢˋ ㄕˊ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-30 13:28:26

拼音guì yuán qiàn shí zhōu
字母gui yuan qian shi zhou
首字母gyqsz
注音ㄍㄨㄟˋ ㄩㄢˊ ㄑㄧㄢˋ ㄕˊ ㄓㄡ
注音符号ㄍㄨㄟ ㄩㄢ ㄑㄧㄢ ㄕ ㄓㄡ

广

原料:桂圆、芡实各25克,糯米100克,酸枣仁、蜂蜜各20克。 制法:先将糯米、芡实洗净,然后加入桂圆肉和适量清水,用大火烧开,移小火煮25分钟,再加入酸枣仁,煮20分钟,食前调入蜂蜜。 用法:早晚各1次。 功效:此粥具有健脑益智、益肾固精之功效,可治疗神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等病症。