抓举

zhuā jǔ · ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ

修撰于 2026-06-30 23:16:43

拼音zhuā jǔ
字母zhua ju
首字母zj
注音ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ
注音符号ㄓㄨㄚ ㄐㄩ

举重运动比赛方式之一。运动员双手紧握杠铃横杠,向上提铃至双臂伸直,然后起立站直。

  1. 体育竞赛举重项目之一。运动员须以连续动作用两手抓提杠铃,利用下蹲或箭步的惯性使手臂伸直支撑杠铃。参见“挺举”、“推举”。