释
荷叶蘑菇汤
hé yè mó gū tāng · ㄏㄜˊ ㄧㄝˋ ㄇㄛˊ ㄍㄨ ㄊㄤ
修撰于 2026-06-30 09:07:33
音义
| 拼音 | hé yè mó gū tāng |
|---|---|
| 字母 | he ye mo gu tang |
| 首字母 | hymgt |
| 注音 | ㄏㄜˊ ㄧㄝˋ ㄇㄛˊ ㄍㄨ ㄊㄤ |
| 注音符号 | ㄏㄜ ㄧㄝ ㄇㄛ ㄍㄨ ㄊㄤ |
广训
原料：蘑菇2两，荷叶1张(药店有) 做法：先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水，沸腾后，把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。 用法：每天晚上就喝这碗汤，外加个水果即可。 减肥原理：中国自古以来就把荷叶，奉为瘦身的良药。因为荷叶的根和叶有单纯利尿，通便的作用。蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘，预防糖尿病及大肠癌，降低血液中的胆固醇含量的作用。且蘑菇又属于低热量食品，可以治疗肥胖。
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