油炝土豆丝

yóu qiàng tǔ dòu sī · ㄧㄡˊ ㄑㄧㄤˋ ㄊㄨˇ ㄉㄡˋ ㄙ

修撰于 2026-06-30 08:30:36

拼音yóu qiàng tǔ dòu sī
字母you qiang tu dou si
首字母yqtds
注音ㄧㄡˊ ㄑㄧㄤˋ ㄊㄨˇ ㄉㄡˋ ㄙ
注音符号ㄧㄡ ㄑㄧㄤ ㄊㄨ ㄉㄡ ㄙ

广

土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。