鸡肉菠菜羹

jī ròu bō cài gēng · ㄐㄧ ㄖㄡˋ ㄅㄛ ㄘㄞˋ ㄍㄥ

修撰于 2026-07-01 11:57:00

拼音jī ròu bō cài gēng
字母ji rou bo cai geng
首字母jrbcg
注音ㄐㄧ ㄖㄡˋ ㄅㄛ ㄘㄞˋ ㄍㄥ
注音符号ㄐㄧ ㄖㄡ ㄅㄛ ㄘㄞ ㄍㄥ

广

春天逐渐靠近。养生学讲春季新陈代谢开始旺盛,饮食只能选用辛、甘、微温的食品,多吃菠菜可以补气护肝。《食疗本草》中记载,菠菜性凉、味甘、无毒,入手太阳、阳明经。能润燥滑肠,清热除烦,生津止渴,养肝明目,宽肠胃,通便秘。在医用上,菠菜可以辅助治疗诸如高血压、糖尿病、慢性便秘、呼吸道和肺部疾病、贫血、夜盲症等多种疾病。