银耳红枣粥

yín ěr hóng zǎo zhōu · ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-30 20:29:53

拼音yín ěr hóng zǎo zhōu
字母yin er hong zao zhou
首字母yehzz
注音ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ
注音符号ㄧㄣ ㄦ ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄓㄡ

广

银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力