肋木架

lē mù jià · ㄌㄜ ㄇㄨˋ ㄐㄧㄚˋ

修撰于 2026-06-30 21:32:32

拼音lē mù jià
字母le mu jia
首字母lmj
注音ㄌㄜ ㄇㄨˋ ㄐㄧㄚˋ
注音符号ㄌㄜ ㄇㄨ ㄐㄧㄚ

增强腹肌力量及上肢的悬垂能力和锻炼腹部肌肉和灵活性。