释
立定跳远
lì dìng tiào yuǎn · ㄌㄧˋ ㄉㄧㄥˋ ㄊㄧㄠˋ ㄩㄢˇ
修撰于 2026-07-01 14:12:22
音义
| 拼音 | lì dìng tiào yuǎn |
|---|---|
| 字母 | li ding tiao yuan |
| 首字母 | ldty |
| 注音 | ㄌㄧˋ ㄉㄧㄥˋ ㄊㄧㄠˋ ㄩㄢˇ |
| 注音符号 | ㄌㄧ ㄉㄧㄥ ㄊㄧㄠ ㄩㄢ |
广训
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。