養生保健

yǎng shēng bǎo jiàn · ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ

修撰于 2026-07-01 00:59:51

拼音yǎng shēng bǎo jiàn
字母yang sheng bao jian
首字母ysbj
注音ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ
注音符号ㄧㄤ ㄕㄥ ㄅㄠ ㄐㄧㄢ

广

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。