系统脱敏法

xì tǒng tuō mǐn fǎ · ㄒㄧˋ ㄊㄨㄥˇ ㄊㄨㄛ ㄇㄧㄣˇ ㄈㄚˇ

修撰于 2026-06-30 10:33:04

拼音xì tǒng tuō mǐn fǎ
字母xi tong tuo min fa
首字母xttmf
注音ㄒㄧˋ ㄊㄨㄥˇ ㄊㄨㄛ ㄇㄧㄣˇ ㄈㄚˇ
注音符号ㄒㄧ ㄊㄨㄥ ㄊㄨㄛ ㄇㄧㄣ ㄈㄚ

通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张,在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用,即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激,并使之脱敏,从而解除患者的焦虑。