释
养肾
yǎng shèn · ㄧㄤˇ ㄕㄣˋ
修撰于 2026-07-01 17:43:26
音义
| 拼音 | yǎng shèn |
|---|---|
| 字母 | yang shen |
| 首字母 | ys |
| 注音 | ㄧㄤˇ ㄕㄣˋ |
| 注音符号 | ㄧㄤ ㄕㄣ |
广训
肾虚证多实证少，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已。中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。