释
七抱三撑
qī bào sān chēng · ㄑㄧ ㄅㄠˋ ㄙㄢ ㄔㄥ
修撰于 2026-07-01 10:22:37
音义
| 拼音 | qī bào sān chēng |
|---|---|
| 字母 | qi bao san cheng |
| 首字母 | qbsc |
| 注音 | ㄑㄧ ㄅㄠˋ ㄙㄢ ㄔㄥ |
| 注音符号 | ㄑㄧ ㄅㄠ ㄙㄢ ㄔㄥ |
广训
七抱三撑 ，气功练功用语。指两臂配合呼吸时的外撑与内抱的不同用力法式。见秦仲三《气功疗法和保健》。其方法要领即吸气时，使两臂以十分之七的力量向内环抱；呼气时，使两臂以十分之三的力量向外撑张。
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