浇汁莲藕

jiāo zhī lián ǒu · ㄐㄧㄠ ㄓ ㄌㄧㄢˊ ㄡˇ

修撰于 2026-06-30 18:43:27

拼音jiāo zhī lián ǒu
字母jiao zhi lian ou
首字母jzlo
注音ㄐㄧㄠ ㄓ ㄌㄧㄢˊ ㄡˇ
注音符号ㄐㄧㄠ ㄓ ㄌㄧㄢ ㄡ

广

1.莲藕洗净,刮去表皮,切成0.5cm厚的片。枸杞用温水泡发。2.大火烧开煮锅中的水,放入切好的藕片,氽汤1分钟,捞出,放入加盐的冷水中浸泡。3.将牛奶、芝麻酱、蜂蜜、白砂糖、橄榄油混合,搅打成酱汁。4.将莲藕片从冷水捞出,沥去水分,放入盘中,淋上调好的酱汁,撒上泡发的枸杞即可。