银耳鸭蛋

yín ěr yā dàn · ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄧㄚ ㄉㄢˋ

修撰于 2026-06-30 15:54:41

拼音yín ěr yā dàn
字母yin er ya dan
首字母yeyd
注音ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄧㄚ ㄉㄢˋ
注音符号ㄧㄣ ㄦ ㄧㄚ ㄉㄢ

广

鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。中医认为鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效。