山药红豆汤圆

shān yào hóng dòu tāng yuán · ㄕㄢ ㄧㄠˋ ㄏㄨㄥˊ ㄉㄡˋ ㄊㄤ ㄩㄢˊ

修撰于 2026-06-29 22:51:44

拼音shān yào hóng dòu tāng yuán
字母shan yao hong dou tang yuan
首字母syhdty
注音ㄕㄢ ㄧㄠˋ ㄏㄨㄥˊ ㄉㄡˋ ㄊㄤ ㄩㄢˊ
注音符号ㄕㄢ ㄧㄠ ㄏㄨㄥ ㄉㄡ ㄊㄤ ㄩㄢ

广

材料生山药半斤,地瓜粉500克,红豆沙适量。做法山药蒸熟后捣碎,加入地瓜粉揉成汤圆,汤圆中填入红豆沙,水滚后加入煮熟即可。功效山药健脾胃益肾,红豆补血,如果怕汤圆吃太多而胃胀气,可改吃健康的山药红豆汤圆。