释
凉拌豆芽
liáng bàn dòu yá · ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄉㄡˋ ㄧㄚˊ
修撰于 2026-06-30 10:49:46
音义
| 拼音 | liáng bàn dòu yá |
|---|---|
| 字母 | liang ban dou ya |
| 首字母 | lbdy |
| 注音 | ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄉㄡˋ ㄧㄚˊ |
| 注音符号 | ㄌㄧㄤ ㄅㄢ ㄉㄡ ㄧㄚ |
广训
原料绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量做法1.辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。2.绿豆芽用清水冲洗干净。3.锅中加适量水，烧开。营养功效豆芽营养丰富，而且在发芽过程中，维生素C含量增加很多，而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸，更有利于人体吸收，营养更胜一筹。