芝麻花生粥

zhī má huā shēng zhōu · ㄓ ㄇㄚˊ ㄏㄨㄚ ㄕㄥ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-30 09:02:45

拼音zhī má huā shēng zhōu
字母zhi ma hua sheng zhou
首字母zmhsz
注音ㄓ ㄇㄚˊ ㄏㄨㄚ ㄕㄥ ㄓㄡ
注音符号ㄓ ㄇㄚ ㄏㄨㄚ ㄕㄥ ㄓㄡ

广

功效 :每天1~2次。功具补肝肾,生阴血,久服延年益寿。适用于血虚头晕、贫血、头发早白、血虚便结者。现代医学研究证实,维生素E有助于体内激素的分泌,并能增强性欲。而性功能低下还与体内精氨酸的不足有一定的关系,因为精氨酸是精子形成和发育不可缺少的营养成分。所以,阳痿患者应经常选食富含维生素E及精氨酸的食物,如花生、芝麻、卷心菜、椰菜花、玉米油、青菜、菠菜、向日葵油、葵花子、银杏、黄鳝、海参、,墨鱼、章鱼、鱿鱼等。