糯米红枣粥

nuò mǐ hóng zǎo zhōu · ㄋㄨㄛˋ ㄇㄧˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-29 22:21:51

拼音nuò mǐ hóng zǎo zhōu
字母nuo mi hong zao zhou
首字母nmhzz
注音ㄋㄨㄛˋ ㄇㄧˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ
注音符号ㄋㄨㄛ ㄇㄧ ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄓㄡ

广

是用红枣和糯米为原料熬出的一种养生保健的粥。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。