释
黑色营养
hēi sè yíng yǎng · ㄏㄟ ㄙㄜˋ ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ
修撰于 2026-07-01 09:38:29
音义
| 拼音 | hēi sè yíng yǎng |
|---|---|
| 字母 | hei se ying yang |
| 首字母 | hsyy |
| 注音 | ㄏㄟ ㄙㄜˋ ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ |
| 注音符号 | ㄏㄟ ㄙㄜ ㄧㄥ ㄧㄤ |
广训
黑色营养，指的是黑色食物中的营养，而所谓“黑色食品”，主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。近几年的营养学研究表明，天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关，其排列的次序为：黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是：“食以黑最佳”。