银耳粥

yín ěr zhōu · ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-30 17:02:04

拼音yín ěr zhōu
字母yin er zhou
首字母yez
注音ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄓㄡ
注音符号ㄧㄣ ㄦ ㄓㄡ

广

银耳粥是用银耳制作的一道主食。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。