木耳红枣汤

mù ěr hóng zǎo tāng · ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄊㄤ

修撰于 2026-07-01 07:26:48

拼音mù ěr hóng zǎo tāng
字母mu er hong zao tang
首字母mehzt
注音ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄊㄤ
注音符号ㄇㄨ ㄦ ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄊㄤ

广

木耳(干):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用