炒馒头粒

chǎo mán tóu lì · ㄔㄠˇ ㄇㄢˊ ㄊㄡˊ ㄌㄧˋ

修撰于 2026-06-30 08:10:21

拼音chǎo mán tóu lì
字母chao man tou li
首字母cmtl
注音ㄔㄠˇ ㄇㄢˊ ㄊㄡˊ ㄌㄧˋ
注音符号ㄔㄠ ㄇㄢ ㄊㄡ ㄌㄧ

广

先把腌好的鸡胸肉炒熟,然后捞出备用。把馒头丁倒入盛蛋液的大碗中,使每一粒馒头都裹上蛋液,平底锅倒入少许油,加热后放入馒头丁,中小火煎至每粒金黄捞出即可。先炒香洋葱,再加入胡萝卜翻炒,然后放入藕丁、西葫芦丁,最后再放入青椒和黄瓜。蔬菜炒好后放入鸡肉丁,最后放入馒头丁,加盐和胡椒调味后就可以盛出