释
凉拌木耳鸡胗
liáng bàn mù ěr jī zhēn · ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄐㄧ ㄓㄣ
修撰于 2026-07-01 14:16:12
音义
| 拼音 | liáng bàn mù ěr jī zhēn |
|---|---|
| 字母 | liang ban mu er ji zhen |
| 首字母 | lbmejz |
| 注音 | ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄐㄧ ㄓㄣ |
| 注音符号 | ㄌㄧㄤ ㄅㄢ ㄇㄨ ㄦ ㄐㄧ ㄓㄣ |
广训
鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。