芦笋花菜

lú sǔn huā cài · ㄌㄨˊ ㄙㄨㄣˇ ㄏㄨㄚ ㄘㄞˋ

修撰于 2026-06-30 02:36:46

拼音lú sǔn huā cài
字母lu sun hua cai
首字母lshc
注音ㄌㄨˊ ㄙㄨㄣˇ ㄏㄨㄚ ㄘㄞˋ
注音符号ㄌㄨ ㄙㄨㄣ ㄏㄨㄚ ㄘㄞ

广

芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。 菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。