锡烧鲫鱼

xī shāo jì yú · ㄒㄧ ㄕㄠ ㄐㄧˋ ㄩˊ

修撰于 2026-07-01 13:45:20

拼音xī shāo jì yú
字母xi shao ji yu
首字母xsjy
注音ㄒㄧ ㄕㄠ ㄐㄧˋ ㄩˊ
注音符号ㄒㄧ ㄕㄠ ㄐㄧ ㄩ

广

香菇含有丰富的Vc,有降低胆固醇、降血压的作用。同时它还有一种其他蔬菜没有的麦淄醇,转化成Vd后可促进人体内钙的吸收,增强抵抗疾病的能力。最重要的是食用香菇对腹壁脂肪较厚者有一定的减肥功效。这道香菇焗鱼,鱼嫩菇香,不油不腻,营养丰富,又很适宜家庭制作。