凉拌鸡肉生参

liáng bàn jī ròu shēng cān · ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄐㄧ ㄖㄡˋ ㄕㄥ ㄘㄢ

修撰于 2026-06-30 00:57:53

拼音liáng bàn jī ròu shēng cān
字母liang ban ji rou sheng can
首字母lbjrsc
注音ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄐㄧ ㄖㄡˋ ㄕㄥ ㄘㄢ
注音符号ㄌㄧㄤ ㄅㄢ ㄐㄧ ㄖㄡ ㄕㄥ ㄘㄢ

广

1.将鸡、生姜、蒜头、香叶、水一起放入锅中,中火炖煮1小时。2.捞出鸡,去皮、骨,肉撕成细丝;鸡汤去杂质、浮油,过滤放凉备用;水参去头洗净,斜切成薄片,小黄瓜切细丝·3.鸡汤、豆浆加盐调味。4.将鸡丝、参片、黄瓜丝摆入盘中,淋入冷却的豆浆鸡汤即可。功效:温中益气,活血调经,祛病抗癌,增强免疫力。