释
营养食物钟
yíng yǎng shí wù zhōng · ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄕˊ ㄨˋ ㄓㄨㄥ
修撰于 2026-06-30 13:26:40
音义
| 拼音 | yíng yǎng shí wù zhōng |
|---|---|
| 字母 | ying yang shi wu zhong |
| 首字母 | yyswz |
| 注音 | ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄕˊ ㄨˋ ㄓㄨㄥ |
| 注音符号 | ㄧㄥ ㄧㄤ ㄕ ㄨ ㄓㄨㄥ |
广训
营养食物钟，是指为了吸收更多营养而制定的一套合理饮食的时间计划。我们都知道身体有个生物钟，其实食物也有属于自己的“营养食物钟”。只要按照最佳的“食物钟”来进食，就能在充分享受美食的同时，吸收最多的营养。