苦瓜菊花粥

kǔ guā jú huā zhōu · ㄎㄨˇ ㄍㄨㄚ ㄐㄩˊ ㄏㄨㄚ ㄓㄡ

修撰于 2026-06-30 23:23:02

拼音kǔ guā jú huā zhōu
字母ku gua ju hua zhou
首字母kgjhz
注音ㄎㄨˇ ㄍㄨㄚ ㄐㄩˊ ㄏㄨㄚ ㄓㄡ
注音符号ㄎㄨ ㄍㄨㄚ ㄐㄩ ㄏㄨㄚ ㄓㄡ

广

苦瓜菊花粥是由苦瓜、菊花、粳米、冰糖制作而成的一道食品。苦瓜含有一种独特的苦味成分——金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热的作用,能除邪热、解乏力,清心明目。菊花性凉味甘苦,有清热疏风、平肝明目、生津解毒的功效。二者均是夏季最适宜的食物,搭配起来相得益彰。