芝麻栗子糕

zhī má lì zi gāo · ㄓ ㄇㄚˊ ㄌㄧˋ ㄗ˙ ㄍㄠ

修撰于 2026-06-30 01:10:59

拼音zhī má lì zi gāo
字母zhi ma li zi gao
首字母zmlzg
注音ㄓ ㄇㄚˊ ㄌㄧˋ ㄗ˙ ㄍㄠ
注音符号ㄓ ㄇㄚ ㄌㄧ ㄗ ㄍㄠ

广

芝麻栗子糕以栗子为主要材料,主要是将栗子泥加上糯米粉,芝麻末等各种配料搅拌均匀之后蒸制而成的糕点。栗子又名板栗,性温,味甘平,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。栗子富含不饱和脂肪酸,各种微量元素和维生素,营养价值高,且能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是十分健康的滋补佳品。但栗子属于“生极难化,熟易滞气”的食品,故消化不良者不宜多食。下面将介绍如何制作芝麻栗子糕。