释
芝麻红糖粥
zhī má hóng táng zhōu · ㄓ ㄇㄚˊ ㄏㄨㄥˊ ㄊㄤˊ ㄓㄡ
修撰于 2026-06-29 20:48:37
音义
| 拼音 | zhī má hóng táng zhōu |
|---|---|
| 字母 | zhi ma hong tang zhou |
| 首字母 | zmhtz |
| 注音 | ㄓ ㄇㄚˊ ㄏㄨㄥˊ ㄊㄤˊ ㄓㄡ |
| 注音符号 | ㄓ ㄇㄚ ㄏㄨㄥ ㄊㄤ ㄓㄡ |
广训
主料： 芝麻50克、粳米100克、红糖适量。 做法： 先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至浓稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。 药用价值： 芝麻性滑润，功擅润养，具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用，以此煮粥，气香味美，适用于肝肾不足、头昏眼花、头发早白、脱发、小儿头发色黄稀少及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用：芝麻粥还有延年益寿的功效，尤可作为老年人常服的保健食品。