释
尾闾正中
wěi lǘ zhèng zhōng · ㄨㄟˇ ㄌㄩˊ ㄓㄥˋ ㄓㄨㄥ
修撰于 2026-07-01 02:34:56
音义
| 拼音 | wěi lǘ zhèng zhōng |
|---|---|
| 字母 | wei lv zheng zhong |
| 首字母 | wlzz |
| 注音 | ㄨㄟˇ ㄌㄩˊ ㄓㄥˋ ㄓㄨㄥ |
| 注音符号 | ㄨㄟ ㄌㄩ ㄓㄥ ㄓㄨㄥ |
广训
尾闾正中 "尾闾正中"语出自《十三势行工歌诀》："尾闾正中神贯顶"。指练习太极拳时，无论动作如何进退、旋转，手足如何伸缩、变换，脊椎尾段都要端正不倾。达此要求的关键，在于练习时尾间脊骨根微微向前托起丹田(小腹部)，并使其方向随动作方向的变化而变化，始终保持脊骨根对准鼻、脐连线。
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