苔菜小方烤

tái cài xiǎo fāng kǎo · ㄊㄞˊ ㄘㄞˋ ㄒㄧㄠˇ ㄈㄤ ㄎㄠˇ

修撰于 2026-06-30 05:23:30

拼音tái cài xiǎo fāng kǎo
字母tai cai xiao fang kao
首字母tcxfk
注音ㄊㄞˊ ㄘㄞˋ ㄒㄧㄠˇ ㄈㄤ ㄎㄠˇ
注音符号ㄊㄞ ㄘㄞ ㄒㄧㄠ ㄈㄤ ㄎㄠ

广

苔菜小方烤是一道集美味、营养于一身的传统名肴,属于浙江宁波菜。卤汁稠浓,肉块酥糯,苔菜清香。该菜含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。