矫正运动

jiǎo zhèng yùn dòng · ㄐㄧㄠˇ ㄓㄥˋ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

修撰于 2026-07-01 09:54:19

拼音jiǎo zhèng yùn dòng
字母jiao zheng yun dong
首字母jzyd
注音ㄐㄧㄠˇ ㄓㄥˋ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
注音符号ㄐㄧㄠ ㄓㄥ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ

广

矫正运动是一种用来矫正脊柱和胸廓畸形、扁平足及外伤引起的畸形的运动。在有利于矫正畸形的预备姿势下,进行选择性增强肌肉的练习,以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉,加强能促进畸形矫正的肌肉群,同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和韧带。