毛木耳

máo mù ěr · ㄇㄠˊ ㄇㄨˋ ㄦˇ

修撰于 2026-07-01 18:23:49

拼音máo mù ěr
字母mao mu er
首字母mme
注音ㄇㄠˊ ㄇㄨˋ ㄦˇ
注音符号ㄇㄠ ㄇㄨ ㄦ

广

毛木耳学名(Auricularia polytricha)又称黄背木耳,其营养成分与黑木耳相似,具有清肺益气、止痛活血的功效。毛木耳粗纤维含量较高,这些纤维素对人体内许多营养物质的消化、吸收和代谢有很好的促进作用。并且在耳背的绒毛中含有丰富的多糖类抗癌物质。毛木耳脆嫩可口,似海蜇皮,可以凉拌、清炒、爆汤,深受消费者的喜爱。