好眠

hǎo mián · ㄏㄠˇ ㄇㄧㄢˊ

修撰于 2026-07-01 07:50:33

拼音hǎo mián
字母hao mian
首字母hm
注音ㄏㄠˇ ㄇㄧㄢˊ
注音符号ㄏㄠ ㄇㄧㄢ

广

好眠,是一款免费的缓解失眠的健康应用。该软件已于2019年11月25日上线Android,并于2020年6月11日上线iOS。主要功能是解决失眠问题,培养睡眠习惯。通过规避影响入睡的因素,以及助眠音乐、4-7-8呼吸训练法、瑜伽助眠、中医按摩等方式帮助用户入睡,养成睡眠习惯,提升睡眠质量。