跆拳道横踢

tái quán dào héng tī · ㄊㄞˊ ㄑㄩㄢˊ ㄉㄠˋ ㄏㄥˊ ㄊㄧ

修撰于 2026-07-02 02:16:11

拼音tái quán dào héng tī
字母tai quan dao heng ti
首字母tqdht
注音ㄊㄞˊ ㄑㄩㄢˊ ㄉㄠˋ ㄏㄥˊ ㄊㄧ
注音符号ㄊㄞ ㄑㄩㄢ ㄉㄠ ㄏㄥ ㄊㄧ

广

跆拳道基本动作-横踢是指右脚蹬地,重心移到左脚,右脚屈膝上提,两拳置之于胸前;左脚前前脚掌辗地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋转180度,右脚膝关节向前抬置水平状态;小腿快速向左前横踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右脚落回成实战姿势。