弓箭步

gōng jiàn bù · ㄍㄨㄥ ㄐㄧㄢˋ ㄅㄨˋ

修撰于 2026-06-30 21:53:00

拼音gōng jiàn bù
字母gong jian bu
首字母gjb
注音ㄍㄨㄥ ㄐㄧㄢˋ ㄅㄨˋ
注音符号ㄍㄨㄥ ㄐㄧㄢ ㄅㄨ

是丁字步的一种变形和发展,它是将丁字步的前腿向旁伸出后弯曲,后腿绷直,即前腿弓,后腿直。弓的腿足尖向正旁,直的腿足尖向正前。弓的腿要求小腿和地面成垂直角度,大腿和小腿成稍大于90的钝角,重心在两腿中间,上身直立,方向对正前,双肩要和腿在一平面上,头可看正前,也可看前侧。