甩手运动

shuǎi shǒu yùn dòng · ㄕㄨㄞˇ ㄕㄡˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

修撰于 2026-07-01 05:57:01

拼音shuǎi shǒu yùn dòng
字母shuai shou yun dong
首字母ssyd
注音ㄕㄨㄞˇ ㄕㄡˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
注音符号ㄕㄨㄞ ㄕㄡ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ

广

甩手运动是由中国古代少林寺达摩易筋经中的一部份蜕变而来,也是最近很流行的甩手功。甩手运动对健康有许多好处,从经络上看,可以使手上的几条经络畅通,对于心包络的疏通更是效果明显,可以替代心包络的按摩。