一粥一饭

yī zhōu yī fàn · ㄧ ㄓㄡ ㄧ ㄈㄢˋ

修撰于 2026-07-02 00:46:14

拼音yī zhōu yī fàn
字母yi zhou yi fan
首字母yzyf
注音ㄧ ㄓㄡ ㄧ ㄈㄢˋ
注音符号ㄧ ㄓㄡ ㄧ ㄈㄢ

《论语》中所说的“一箪食,一瓢饮,乐在其中”,指的就是“一粥一饭皆养生,健康就在唇齿间”的简单生活理念,这是一种很好的养生法则。