释
先春养阳法
xiān chūn yǎng yáng fǎ · ㄒㄧㄢ ㄔㄨㄣ ㄧㄤˇ ㄧㄤˊ ㄈㄚˇ
修撰于 2026-06-29 23:51:40
音义
| 拼音 | xiān chūn yǎng yáng fǎ |
|---|---|
| 字母 | xian chun yang yang fa |
| 首字母 | xcyyf |
| 注音 | ㄒㄧㄢ ㄔㄨㄣ ㄧㄤˇ ㄧㄤˊ ㄈㄚˇ |
| 注音符号 | ㄒㄧㄢ ㄔㄨㄣ ㄧㄤ ㄧㄤ ㄈㄚ |
广训
先春养阳法是一种养生方法，源自陈士锋的《石室秘录》。这是一种较为实用的动静气功功法，整个春天均可采用本功法锻炼，可以颐养阳气，因此被称为先春养阳法。