强壮功

qiáng zhuàng gōng · ㄑㄧㄤˊ ㄓㄨㄤˋ ㄍㄨㄥ

修撰于 2026-07-01 10:18:45

拼音qiáng zhuàng gōng
字母qiang zhuang gong
首字母qzg
注音ㄑㄧㄤˊ ㄓㄨㄤˋ ㄍㄨㄥ
注音符号ㄑㄧㄤ ㄓㄨㄤ ㄍㄨㄥ

广

强壮功 ,气功功法名。为静功功法。其练功姿势有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式等。呼吸方法有静呼吸法(自然呼吸法)、深呼吸法、逆呼吸法(即吸气时腹壁收缩,呼气时腹壁扩张)等。